2018-12

健康

風邪をひきやすいクセ!その行動習慣で風邪のリスクが高くなる!

風邪をひきやすいクセ!普段何気なくしている行動習慣が風邪をひくリスクを高めるかも!
生活

風邪にかかりやすい場所は?超初期症状を知って予防対策をしよう!

風邪にかかりやすい場所はどこ?満員電車や職場、学校以外にもあんな場所やこんな場所も!さらに風邪の超初期症状に気づくことができれば、風邪をこじらせる前に予防できます。12月29日世界一受けたい授業放送予定
健康

きくらげパウダーの販売店はこちら

きくらげパウダーの販売店はどこ?12月17日名医のthe太鼓判の放送で紹介されました。
健康

きくらげで骨粗しょう症予防!ビタミンDが骨や関節を強くする!

きくらげのビタミンDって全食品で1位の含有量だった!カルシウムの吸収を助けて、骨粗しょう症の予防、骨や関節を強くする!12月17日名医の太鼓判
健康

腰痛改善にAKA-博田法!望クリニックの場所と料金【名医のthe太鼓判】

腰痛の改善に効果あり!AKA-博田法という治療法って?豊島区の望クリニック住田憲是先生の病院はどこ?気になる診療料金 は?12月17日放送の名医のthe太鼓判
健康

みそ汁にヨーグルトでダイエット効果!便秘解消にもおすすめ

みそ汁ヨーグルトでダイエット効果や便秘解消効果!味噌とヨーグルトの相乗効果に期待!長生きみそ汁が12月15日世界一受けたい授業で放送予定です。
料理

長生きみそ汁のスペシャルみそ!作り方とレシピの健康効果は?

長生きみそ汁「スペシャルみそ」の作り方と、疲労回復、腸内環境改善、活性酸素の減少など、長生きみそ汁のレシピをご紹介!小林弘幸先生の考案した健康効果が期待できる長生きみそ汁。
料理

乾麺を水につけると生そばのような食感に!美味しい蕎麦のゆで方

乾麺を水につけるだけで生そばのような食感に!!乾麺を美味しく食べる方法、そばのゆで方を紹介します。
健康

血管や筋肉の老化を防ぐそばの効果的な食べ方は?

そばが健康にいいということは誰もが知っている話ですね。 では、実際にそばの何がどんなふうに健康に良いのか、わかりますか? 12月11日の林修の今でしょ!講座では『血管や筋肉を老けさせない栄養が豊富な「そば」正しい食べ方検定』が放...
健康

米麹と酒粕の甘酒の飲み分け方法!!効果的な飲み方は?

米麹と酒粕の2種類の原料がある甘酒。健康効果による効果的な飲み分け方法をお伝えします!疲労回復、ダイエット、美肌効果、睡眠効果など。12月11日林修の今でしょ!講座で放送予定