健康 風邪をひきやすいクセ！その行動習慣で風邪のリスクが高くなる！
風邪をひきやすいクセ！普段何気なくしている行動習慣が風邪をひくリスクを高めるかも！
2018-12
健康 生活 風邪にかかりやすい場所は？超初期症状を知って予防対策をしよう！
風邪にかかりやすい場所はどこ？満員電車や職場、学校以外にもあんな場所やこんな場所も！さらに風邪の超初期症状に気づくことができれば、風邪をこじらせる前に予防できます。12月29日世界一受けたい授業放送予定
健康 きくらげパウダーの販売店はこちら
きくらげパウダーの販売店はどこ？12月17日名医のthe太鼓判の放送で紹介されました。
健康 きくらげで骨粗しょう症予防！ビタミンDが骨や関節を強くする！
きくらげのビタミンDって全食品で1位の含有量だった！カルシウムの吸収を助けて、骨粗しょう症の予防、骨や関節を強くする！12月17日名医の太鼓判
健康 腰痛改善にAKA-博田法！望クリニックの場所と料金【名医のthe太鼓判】
腰痛の改善に効果あり！AKA-博田法という治療法って？豊島区の望クリニック住田憲是先生の病院はどこ？気になる診療料金
は？12月17日放送の名医のthe太鼓判
健康 みそ汁にヨーグルトでダイエット効果！便秘解消にもおすすめ
みそ汁ヨーグルトでダイエット効果や便秘解消効果！味噌とヨーグルトの相乗効果に期待！長生きみそ汁が12月15日世界一受けたい授業で放送予定です。
料理 長生きみそ汁のスペシャルみそ！作り方とレシピの健康効果は？
長生きみそ汁「スペシャルみそ」の作り方と、疲労回復、腸内環境改善、活性酸素の減少など、長生きみそ汁のレシピをご紹介！小林弘幸先生の考案した健康効果が期待できる長生きみそ汁。
料理 乾麺を水につけると生そばのような食感に！美味しい蕎麦のゆで方
乾麺を水につけるだけで生そばのような食感に！！乾麺を美味しく食べる方法、そばのゆで方を紹介します。
健康 血管や筋肉の老化を防ぐそばの効果的な食べ方は？
そばが健康にいいということは誰もが知っている話ですね。
では、実際にそばの何がどんなふうに健康に良いのか、わかりますか？
12月11日の林修の今でしょ！講座では『血管や筋肉を老けさせない栄養が豊富な「そば」正しい食べ方検定』が放...
健康 米麹と酒粕の甘酒の飲み分け方法！！効果的な飲み方は？
米麹と酒粕の２種類の原料がある甘酒。健康効果による効果的な飲み分け方法をお伝えします！疲労回復、ダイエット、美肌効果、睡眠効果など。12月11日林修の今でしょ！講座で放送予定