2019-02

健康

レンコン甘酒の効果と作り方!花粉症や風邪の鼻づまり解消できる!

れんこんには花粉症の症状を抑える効果があります。甘酒と一緒に摂るとさらにその効果がアップ!レンコン甘酒の効果や作り方などをご紹介します。2月27日ソレダメ!で放送予定
健康

レンコンが花粉症に効果!乳酸菌で効果倍増!れんこんパウダーは?

レンコンのポリフェノールが花粉症に効果がある!アレルギー症状を抑える秘訣は?また乳酸菌と組み合わせることで、その効果がアップすることもわかっています。レンコンが花粉症にどんな効果があるのか、レンコンの効果的な食べ方などをご紹介します。2月27日ソレダメ!で放送予定
健康

イチゴ酢でダイエット効果!作り方や保存方法、痩せる飲み方など

いちご酢にダイエット効果?!イチゴとお酢の相乗効果でダイエット効果がアップします。イチゴ酢の作り方や保存方法、イチゴ酢の痩せる飲み方などをご紹介します。2月5日教えられる前と後で放送