健康 かすべ（エイ）で痩せる！美肌効果も期待できる食べ方は？
かすべってご存じですか？
かすべとは、エイの一種で北海道ではポピュラーなお魚です。
北海道以外にも、日本海側の東北地方でも食べられているようですが、北海道では生で食べるのに対して、東北では干しかすべを食べるのが一般的です。
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mika1028
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