骨粗しょう症

健康

梅干しとわかめの食べ合わせ効果で骨粗しょう症を予防する!

梅干しとわかめで骨粗しょう症を予防!食べ合わせ効果でカルシウムの吸収率がアップする!100歳の健康長寿が食べているのは梅干し×わかめの酢の物!
健康

みかんが骨粗しょう症に効果あり!みかんの皮を使ったレシピなど

みかんのβクリプトキサンチンという栄養素に骨粗しょう症予防に効果があることが分かりました!効果的な摂取方法やみかんの皮を使ったレシピまでまとめてご紹介!1月7日名医のthe太鼓判でもみかんの骨粗しょう症予防について放送されます。
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きくらげパウダーの販売店はこちら

きくらげパウダーの販売店はどこ?12月17日名医のthe太鼓判の放送で紹介されました。
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きくらげで骨粗しょう症予防!ビタミンDが骨や関節を強くする!

きくらげのビタミンDって全食品で1位の含有量だった!カルシウムの吸収を助けて、骨粗しょう症の予防、骨や関節を強くする!12月17日名医の太鼓判
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みかんに糖尿病の予防や血管年齢若返りの効果あり!動脈硬化にも!

みかんの効果!生活習慣病(糖尿病、動脈硬化、骨粗しょう症、コレステロール)などの予防に期待。より甘いみかんが血管年齢を若返らせる!β−クリプトキサンチン・抗酸化作用
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はちみつに骨の老化防止の効果あり!骨筋力アップにつながる摂り方

ハチミツに骨の老化を遅らせる効果があるって知っていますか?骨筋力アップにつなげて、健康的な体を!骨筋力アップにつながるハチミツの摂取方法もご紹介しています!
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骨粗しょう症に効果のある薬味はレモン!クエン酸に注目!

骨粗しょう症に効果のある薬味はレモン!レモンのクエン酸がカルシウムの吸収をアップさせます。レモンを使ったカルシウム吸収レシピなども紹介しています。
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梅干しの効果のある食べ方は?血液サラサラ,便秘解消,老化防止に!

10月9日のこの差ってなんですか。梅干しの栄養効果を得られる食べ方を放送!熱中症対策やインフルエンザにも。梅干しで血液サラサラ、便秘解消、老化防止といった様々な効果が!梅干しの効果のある食べ方を紹介しています。
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健康に効果的な歩数と歩き方!認知症,うつ病,骨粗鬆症,高血圧に

認知症に効果のある歩き方があるってご存知ですか?今、研究結果で歩数と健康効果には関りがあることが分かっています。健康効果のある歩き方と歩数で、認知症,うつ病,骨粗鬆症,高血圧,糖尿病,メタボなど様々な病気の予防を行いましょう!
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この差って何ですか?10月2日有村架純出演!歩く歩数で病気予防

この差って何ですか?10月2日有村架純出演!歩く歩数で病気予防についての番組内容を紹介。認知症、骨粗しょう症、高血圧、うつ病は、歩く歩数で予防ができる?年金だけで満足な暮らしができるセカンドライフ、二郎と次郎の差、大根とかぶの差などについて放送。